إرشادات هامة لرحلة العمرة
تعتبر رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، الأمر الذي حملات عمرة من الرياض يفرض تجهيزاً واعياً من أجل تيسير الأمور.
- تأكد من صفاء القلب في بداية الرحلة.
- تفقه في المناسك مسبقاً لتجنب الأخطاء.
أهمية التحضير البدني
يجب التركيز على تجهيز نفسك بدنياً، حيث أن التنقل في المشاعر تتطلب مجهوداً.
- يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لتجنب الآلام.
- تجنب لبس حذاء غير مجرب وقت العمرة حتى لا تسبب جروحاً.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. احرص على تذهب للحرم في آخر الليل لتفادي التدافع.
التغذية والترطيب
لا تنس تناول السوائل بشكل مستمر، لاسيما وسط الزحام.
- احرص على أكل صحي قبل المناسك.
- لا تغفل عن حمل الأدوية الضرورية لمواجهة أي طارئ.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
أخيراً، الزم السكينة وسعة الصدر مع ضيوف الرحمن. التواجد في هذه البقاع فرصة لتهذيب النفس.